|
|
|
|
מאמרים בנושא לטפל ב ocd
|
|
|
|
|
|
|
|
|
התמודדות עם פרפקציוניזם, איך מתמודדים עם פרפקציוניזם, איך להתמודד עם פרפקציוניזם, התמודדות עם פרפקציוניסטיות, ocd, איך לטפל בפרפקציוניזם, מאמן עסקי מומלץ, מורה רוחני: עכשיו בן אדם פרפקציוניסט מה עושים כדי להוריד אותו מהפרפקציוניזם שלו מה עושים? ש: מראים לו שהוא לא מספיק פרפקציוניסט. אליעד: איך? ש: להגיד לו "שהנה אתה רואה יש גם דרגה יותר גבוהה ממה שאתה עושה עכשיו". אליעד: נכון הוא יגיד "נכון אתה צודק אני עולה לדרגה היותר גבוהה". ש: "אתה מסוגל לעלות לדרגה היותר גבוהה?". אליעד: ...
למאמר המלא...
|
|
טיפים למטפלים, שינוי התנהגות, טיפים למאמנים, טיפול קוגניטיבי, איך לשנות התנהגות, שיטות לטיפול בהתנהגות טורדנית, מטפל הוליסטי, מטפל קוגניטיבי התנהגותי: וכאן אבאר, עוד דרך כיצד באפשרותך לעזור למישהו להבין את עצמו, או כיצד לעזור לך להבין את עצמך, בסיטואציה שבה מנסים לשנות הרגל כלשהו / התנהגות אובססיבית כלשהי / ocd כלשהו. והרעיון הוא, שכדי לשנות משהו, לשם כך צריך להבין את החוקיות שלפיה הוא עובד. דהיינו, כדי שבן אדם יוכל לשנות התנהגות כלשהי של עצמו, לשם כך עליו להבין למה הוא עושה ...
למאמר המלא...
|
|
מחשבה לא רציונלית, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות לא רצויות, מחשבה טורדנית, מחשבות טורדניות, מאמן עסקי, מאמן אישי: עכשיו לגבי נושא של מחשבות שליליות לפעמים בן אדם יש לו מחשבה שלילית ומה שהוא עושה הוא מנסה להתכחש אליה, תן דוגמא למחשבה שלילית נגיד מחשבה שאומרת לך שאתה רוצה נגיד להרוג מישהו שאתה לא רוצה להרוג אותו, נגיד לדוגמא מחשבה שאומרת לך שאתה רוצה להרוג את עצמך מחשבה שלילית כזו או אחרת מחשבה שאומרת לך נגיד שאתה הומו נניח בהנחה שזה שלילי, בסדר מחשבות שליליות כאלה ואחרות ...
למאמר המלא...
|
|
לטפל במחשבה טורדנית, לטפל ב OCD, מחשבה מפחידה, טיפול ב OCD, מחשבה מציקה, מחשבה רעה, מאמן עסקי מומלץ, מטפל רגשי: ש: אני רוצה לדעת איך אני יכול לעזור למישהי שסובלת מ OCD ממחשבות כפייתיות. אליעד: אוקי מה התשובה? ש: אני שואל אותך. אליעד: אתה עזרת פעם למישהו שיש לו OCD? ש: לא או לפחות יכול להיות שעזרתי ולא ידעתי שעזרתי. אליעד: מה שאתה צריך לעשות זה לראות איפה לך יש OCD כמו שלה לפתור את הOCD שלך באותה דרך תפתור את שלה, מה אתה אומר? ש: טוב יכול להיות שגם לי יש מחשבות כפייתיות זה בטוח ...
למאמר המלא...
|
|
|
|
|
|
|